지속적으로 동기부여 하는 법 4가지

"패배는 나를 더욱 의욕에 넘치게 만든다." - 세레나 윌리엄스 (미국 테니스 선수) 패배에도 좌절하지 않고, 의욕이 넘치는 세레나 윌리엄스 선수 대단합니다. 비결이 무엇일까요? 오늘은 세레나 윌리엄스 선수처럼 동기부여하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 구체적인 목표설정 큰 목표를 세우는 것은 좋지만, 목표에 압도당하지 않아야 합니다. 작심삼일 하지 않고, 목표를 향해 지속적으로 나아가야 합니다. 성공한 사람들의 공통점 중 하나는 자신이 하고 싶은 일에 강한 추진력을 보인다는 것이다. 그 추진력을 자극하는 요소 중 하나가 구체적인 목표설정이다. 시간이 한정된 목표는 노력하도록 동기를 부여해준다. 더불어 목표에 압도당하지 않고 계속 동기가 부여되도록 할 일과 목표를 작은 단위로 쪼갠다. 그들 대부분은..

2019.02.02