당신의 행복에 집중하기 위한 '거절의 기술'

1. 거절의 기술 마리아는 행복에 집중하기 위해서는 '거절의 기술'이 필요하다고 강조한다. 우리가 원하는 삶은 무엇에 초점을 맞출 것인지보다 무엇을 거절할 것인지를 알 때 생겨난다는 것이다. "간단하다. 원치 않는 부름에 응답하지 않는 것, 그것이 행복의 본질이다." - 팀 페리스, 타이탄의 도구들 원하는 일을 지속하기 위해서는 하기 싫은 일을 거절하는 용기가 필요합니다. 2. 거절해야 하는 이유 우리가 끊임없이 뭔가를 거절해야 하는 이유는 그래야만 우리 삶의 질을 유지할 수 있기 때문이다. 어떤 요청을 받아들이면, 그 대가로 삶의 질을 희생해야 한다. 하지만 삶의 질만큼은 언제나 인생에서 사수해야 할 가치다. 내가 강연, 인터뷰, 미팅을 거의 그만둔 이유도 마찬가지다. - 팀 페리스, 타이탄의 도구들 ..

2019.12.21