24시간은 우리에게 동일하게 주어집니다. 그런데, 어떤 사람은 24시간이 모자라, 항상 바쁩니다. 또, 어떤 사람은 24시간을 48시간 아니 72시간 처럼 사용합니다. 어떻게 이게 가능할까요? 24시간을 48시간처럼 쓰는 사람이 좋은 성과를 내는 것은 당연하겠죠? 우리는 시간을 어떻게 사용하느냐에 따라 우리 인생을 변화시킬 수 있습니다. 시간관리를 위한 10가지 TIP 시간관리를 잘해서 일할 때는 일하고, 쉴 때는 쉬고, 놀 때는 노는 환경을 만들어 봅시다. 1. 미래에 대한 확실한 목표를 갖는다. 목표가 있는 사람은 시간을 소중하게 생각합니다. 자신의 목표를 책상 위, 현관문에 메모하여 붙여놓고 목표를 자꾸 상기시키면 더욱 좋습니다. 2. 계획을 세우는데 남보다 많은 시간을 할당한다. 1) "영어공부를..

"뇌의 무한한 변화 가능성은 우리의 삶의 방식에 따라 결정된다. 모든 사람이 아인슈타인처럼 된다고 할 수는 없겠지만, 우리 스스로의 선택과 행동에 의해 예상할 수 없을 정도의 성장이 나타날 수있다. 우리는 고정되지 않고, 언제나 성장할 수 있는 존재인 것이다. 이 사실을 인지하는 것이 인생에서 그 무엇보다 중요하다." - 고영성, 어떻게 읽을 것인가 무슨 일이든지 마음먹기에 달려있습니다. 이 문장을 이해하기 위해서는 뇌가소성과 성장형 사고방식을 이해하면 좋습니다. 뇌 가소성과 성장형 사고방식을 인지하면, 인생이 달라집니다. 뇌 가소성과 성장형 사고방식을 이해해봅시다. 1. 뇌 가소성 "너희의 두뇌는 고정되지 않았다. 두뇌는 연습으로 단련하는 근육과 같아서 열심히 노력하면 더 똑똑해진다. 너희가 과거에 습..