아침에 쉽게 침대를 벗어나는 법 4가지

당신은 알람이 울리기 직전까지 꿈 속을 해매고, 알람이 울려도 포근한 침대에서 빠져나오지 못한다. 자연스러운 현상이다. 어떻게 하면 아침에 침대에서 쉽게 벗어날 수 있을까? 다음에 소개할 방법으로 당신은 침대에서 벗어날 수 있다. 1. 긍정적인 다짐과 암시 다음 날 아침이 너무 기다려져서 도저히 잠을 이룰 수 없던 밤이 누구에게나 있었을 것이다. 그 날 아침 알람이 울리기도 전에 우리는 흥분과 설렘으로 침대를 박차고 나와 하루를 시작할 준비가 되어 있었다. 아침에 일어났을 때 머릿속을 맴도는 첫 번째 생각은 대개 잠들기 전에 했던 마지막 생각이다. 매일 밤 잠들기 전에 긍정적인 암시를 자신에게 보낸다면 기다려지는 아침을 만드는 데 큰 도움이 될 것이다. - 할 엘로드, 미라클 모닝 모든 것은 마음가짐에 ..

2019.02.26