[유익한 독후감] 아비투스 - 도리스 메르틴

아비투스 1. 세상을 사는 방식과 태도

 

아비투스

아비투스는 아우라처럼 인간을 항상 감싸고 있다.

협상할 때, 데이트할 때, 어린이집을 고를 때,
사업상 접대 자리에 나갈 때, 
심지어 마트에서 장을 볼 때도 드러난다.

아비투스는 인생 설계, 명성, 사고방식 및 생활방식,
식습관, 말투, 만족감, 신뢰, 사회적 지위, 성숙한 삶을 
좌우하는 결정적 구실을 한다.

아비투스란 세상을 사는 방식과 태도를 말한다.

- 도리스 메르틴, 아비투스

 

어떤 아비투스를 가지고 있느냐에 따라

세상을 살아가는 방식이 다릅니다.

 

그리고 인생이란 하루하루 쌓여서 만들어지는 것이기 때문에

아비투스는 굉장히 중요합니다.

 

즉, 좋은 습관 또는 좋은 아비투스는 좋은 인생을 만들 가능성이 높습니다.

 

아비투스 2. 자본의 종류

 

1) 심리자본

 

낙관주의, 열정

낙관주의, 열정, 상상력, 끈기, 잠재력을 온전히 실현하느냐
아니면 중간 수준에 머물게 하느냐는 심리적 안정감에 달려있다.

---

성공으로 가는 길은 평탄하지 않습니다.

 

때로는 지체되기도 하고,

돌아가기도 합니다.

 

이럴 때 좌절하지 않고,

버티게 해주는 것이 심리자본입니다.

 

[관련 게시물]

2021.08.10 - [투자와 경제/투자심리] - [투자심리] 낙관주의 이해하기

[투자심리] 낙관주의 이해하기

2) 문화자본

주의 깊고 한결같은 생활양식 혹은 용기 있는 기행과
개별성이 새로운 트렌드의 문화자본이다.

---

문화자본하면 떠오르는 분이 있습니다.

 

바로 백종원 선생님입니다.

 

https://youtu.be/yZecr3jzZAY

 

다양한 나라의 음식을 쉽게 설명해주는 모습과

음식을 좋아하는 모습은 참 인상깊습니다.

 

3) 지식자본

자신의 지식과 역량으로 어떤 일을 해내는 능력

---

요즘은 지식과 역량을 발휘할 수 있는 플랫폼이 많습니다.

대표적인 플랫폼이 유튜브입니다.

 

 

유튜브 크리에이터 중에는 실생활에 유익한 지식을 공유하면서

수입을 얻는 분들이 많습니다.

 

[관련 게시물]

2019.08.10 - [투자와 경제/개념이해] - 1인 기업가가 증가하는 3가지 이유

1인 기업가가 증가하는 3가지 이유

4) 경제자본

 

소득, 현금 자산, 부동산, 주식, 연금, 보험, 
예상되는 상속 재산 등 모든 물질적 재산

---

돈을 벌기 시작하면

비상금을 먼저 만들어야 합니다.

 

왜냐하면 비상상황에 대비하기 위해서입니다.

 

비상금 규모는 많으면 많을수록 좋습니다.

 

비상금을 만들었으면 자본소득을 위해

투자를 시작해야 합니다.

 

저금리 시대입니다.

투자는 선택이 아니라 필수입니다.

 

돈을 모으면서 소액으로 투자를 시작하고,

공부를 병행해야 합니다.

 

[관련 게시물]

2020.02.29 - [투자와 경제/재무회계] - 비상금(Emergeny fund)이 필요한 이유

비상금(Emergeny fund)이 필요한 이유

5) 신체자본

스스로 얼마나 매력적이고 건강하고 활기차다고 느끼는지에 대한 판단

---

건강은 가장 중요한 가치입니다.

 

돈을 아무리 많이 벌어도

건강하지 않으면 의미가 없습니다.

 

https://youtu.be/WuzNR-Go4Z0

 

건강을 위해

운동하는 습관을 반드시 만들어야 합니다.

 

만약에 헬스를 할 계획이 있다면,

집 앞에 있는 헬스장을 다녀야 합니다.

 

 

왜냐하면 가깝지 않으면

작심삼일이 될 가능성이 높기 때문입니다.

 

[관련 게시물]

2020.03.13 - [건강] - [유익한 습관] 아침운동 효과 4가지

[유익한 습관] 아침운동 효과 4가지

 

6) 언어자본

 

어디에서 무슨 주제를 어떤 방식으로 말해야 할지 아는 것이 특히 중요하다.

---

낄끼빠빠라는 말이 있습니다.

'낄 때 끼고 빠질 때 빠져라'를 줄인 말입니다.

 

우리는 대화의 흐름을 잘 파악해서

말할 때는 말하고,

들을 때는 들을 줄 알아야 합니다.

 

말을 잘하는 것도 중요하지만

잘 듣는 능력도 정말 중요합니다.

 

[관련 게시물]

2019.02.10 - [책/인간관계] - 경청하는 법 : 당신은 상대에게 집중하고 있지 않다.

경청하는 법 : 당신은 상대에게 집중하고 있지 않다.

 

7) 사회자본

 

든든한 가족, 훌륭한 롤모델, 

도움을 줄 수 있는 인맥, 진정성 있는 멘토,

결정권자와의 친분, 서로를 격려하는 동료, 영향력, 권력, 가시성

---

든든한 가족은 언제나 힘이 됩니다.

코로나를 겪으면서 가족의 힘을 다시 한 번 느꼈습니다.

 

훌륭한 롤모델은 당신의 길잡이가 될 수 있습니다.

당신의 길을 먼저 간 선배들은 항상 있습니다.

 

https://youtu.be/KptDFO9LhTc

박진영 : 인맥 키우지 마라

인맥을 쌓으면 성공한다는 말이 있습니다.

그러나, 이것은 장기적으로 보면 맞지 않는 말입니다.

 

인맥 쌓을 시간에 실력을 키우고,

건강관리에 투자하시기 바랍니다.

 

성실하게 착실하게 실력을 키우면 

당신을 찾게 되어있습니다.

 

- 박진영

---

즉, 중요한 것은 실력을 키우는 것입니다.

당신이 실력을 키우면 인맥은 따라오기도 합니다.

 

아비투스 3. 언제나 느릿느릿 뒤따라온다.

 

삶이 어느 방향으로 가든
아비투스는 언제나 느릿느릿 뒤따라오기 때문이다.

새로운 상황에 아비투스가 완전히 적응할 때까지는
이런 뒤처짐이 계속된다.

부르디외는 이런 뒤처짐을 '히스테리시스'라고 부른다.
책, 에티켓, 세미나, 경영자 교육 등이 자기계발을 지원해주지만,
새로 익힌 행동 방식이 어딘가 모르게 어색하고 
방금 배운 티가 나는 것을 막아주진 못한다.

새로운 환경에서 어느 정도 활동을 해야
그곳의 게임 규칙을 내면화할 수 있고
진짜 소속감을 느낄 수 있다.

우리의 행동이 애쓰는 것처럼 보이지 않고
자연스럽게 느껴지기까지는 오랜 시간이 걸리지만
그렇게 차곡차곡 쌓인 아비투스는 빌려 입은 
가짜가 아니라 진짜 외투다.

- 도리스 메르틴, 아비투스

 

'주 3회 운동하기'와 같은 좋은 습관도

일상이 되기까지 어느 정도 시간이 걸립니다.

 

이와 비슷하게 아비투스가 자연스러워지기까지는 시간이 걸립니다.

 

이 기간을 어색하게 생각하지말고,

꾸준히 생활을 이어나가시기 바랍니다.

 

아비투스 4. 그릇

 

아비투스 : 그릇

 

보통 '급'이란 그 인물의 마음의 크기,
즉 '그릇'을 가리킨다.

급은 성격과 태도로 확인된다.

예를 들어 불치병에 걸렸음에도
타인에게 관심을 갖고 기쁘게 살아가는 뇌종양 환자,
자신의 어리석은 잘못을 인정하고 자리에서 스스로 물러나는 정치인,
다른 모든 선수가 체념했더라도
마지막까지 최선을 다해 결국 결승 골을 넣는 축구 선수.

- 도리스 메르틴, 아비투스

 

그릇은 키울 수 있습니다.

 

 

그릇의 크기가 고정되어 있다고 생각하지 말고

그릇의 크기가 성장할 수 있다는 믿음을 가져야 합니다.

 

즉, 성장 마인드셋을 장착해야 합니다.

 

성장 마인드셋을 가진 사람은 결단력과 열정적 노동이
성공의 바탕이라고 믿는다.

이런 정신적 자세는 성장과 발달을 가능하게 한다.

그와 달리 고정 마인드셋은 제한적이다.
우리를 옛날부터 늘 있었던 곳에 붙잡아둔다.

목표를 이미 성취했다면 그것을 유지하는 건 의미가 있다.
명성을 누리며 차근차근 느린 변화를 꾀하는 것이 편안함을 주고,
늘 그렇진 않더라도 지위를 현 상태로 유지해준다.

반면 더 많이 이루고자 한다면,
위로 도약하는 데 가장 중요한 전제 조건은 성장 마인드셋이다.

위대한 인물들은 이미 성공의 정점에 도달했더라도 
끊임없이 성장 아비투스를 관리한다.

- 도리스 메르틴, 아비투스 

 

어떤 마인드셋을 가졌느냐에 따라

인생은 변화합니다.

 

성장 마인드셋을 장착하고

살아가는 사람들의 미래는 어떤 모습일까요?

 

[관련 게시물]

2019.04.26 - [책/독후감] - [유익한 독후감] 마인드셋 - 캐롤 드웩

[유익한 독후감] 마인드셋 - 캐롤 드웩