자신의 분야에서 최정상에 오른 타이탄의 공통점 7가지

2019. 11. 30. 00:11책/습관

반응형

1. 타이탄 (titan)

 

자신의 분야에서 최정상에 오른 그들을

거인이라는 뜻의 타이탄(titan)이라 한다.

 

타이탄

 

2. 타이탄의 공통점

1) 45세 이상의 남성 타이탄들은 대부분 아침을 굶거나 아주 조금 먹는다.

 

2)

유발 하라리의 사피엔스, 찰리 멍거의 불쌍한 찰리 이야기,

로버트 치알디니의 설득의 심리학, 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서,

헤르만 헤세의 싯다르타를 다른 책들보다 훨씬 더 칭찬하고 더 많이 인용한다.

 

3)

고도의 집중력이 요구되는 창의적인 작업 때마다

반복해서 틀어놓는 노래 한 곡, 앨범 하나를 갖고 있다.

 

4)

그들은 '모두 실패는 오래가지 않는다.'는 확고한 믿음을 갖고 있다.

 

5)

그들은 대부분 자신의 분명한 약점들을 받아들이고,

그것들을 커다란 경쟁력 있는 기회로 바꿔냈다.

 

 

6)

그들 중 80퍼센트 이상이 매일 가벼운 명상을 한다.

 

https://think-twice.tistory.com/233

 

마인드풀니스(마음챙김)의 유익한 효과 및 방법

오늘은 마인드풀니스에 대해 알아보도록 하겠습니다. 연구에 따르면 마인드풀니스는 뇌와 심장의 전기신호를 극적으로 변화시킨다. 더욱 놀라운 사실은 뇌파와 심전도의 진폭이 마인드풀니스 후에는 훨씬 완만해진..

think-twice.tistory.com

 

7) 많은 타이탄들은 잠자리에서 특별한 매트를 애용한다.

 

 

 

참조 : 팀 페리스, 타이탄의 도구들

반응형