2019. 6. 9. 17:31ㆍ건강
뇌가 전형적인 노화를 벗어나 병에 걸렸다는 것을 암시하는 신호는 어떤 것이 있을까?
1. 인지 기능
- 자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 기억이 안난다.
- 약속을 깜빡한다.
- 갑자기 자기가 무슨 이야기를 하고 있었는지를 잊어버린다.
(이런 기억력의 변화를 건망증성 경도 인지 장애라고 한다.)
- 익숙한 지역에서 길을 찾는 게 점점 어려워질 수도 있다.
- 간단한 의사결정을 내리기도 벅차다.
2. 감정
행동이 점점 더 사회적으로 부적절해진다.
- 이전보다 더 충동적이 되고, 더 신중하지 못하고, 무모해지며,
- 판단력이 점점 부족해진다.
- 이런 증상들에 우울증과 불안증 같은 정신 건강 문제를 동반할 수 있다.
위의 증상들보다 더 중요한 점은 '친구들과 사랑하는 사람들이 뭔가 문제가 생겼다는 것을 눈치채기
시작한다.' 한동안은 문제가 생긴 것을 숨길 수 있을지 모른다. 그러나 상태가 악화되면 더 이상
아무렇지 않은 척 연기하는 게 통하지 않을 수 있다.
3. 무엇을 해야할까?
여러분이 이런 증상을 보인다면, 또는 여러분이 사랑하는 사람이 이런 증상을 보인다면
의사에게 진단을 받아야 한다. 신경과에서는 일단 정신 상태와 기분을 평가하고
신경학 검사를 통해 반사 작용, 균형, 다양한 감각 능력 등을 테스트한다.
그리고 의사들은 거의 예외 없이 뇌졸중을 예방할 수 있는 생활 습관을 추천한다.
뇌에 이상이 생겼을 때 나타나는 증상에 대해 알아보았는데, 참 무섭습니다.
대화를 하고 있는데 하고 있던 말을 잊어버리고, 중요한 약속을 깜빡하고, 일상생활이 어려워질 것
같습니다. 건강은 건강할 때 지켜야 합니다.
참조 : 존 메디나, 젊어지는 두뇌습관
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